ГлавнаяАктуальноГубернияЗемлякиАвтопанорамаОбразованиеКультураПравославиеЗдоровьеСпортПравопорядок
ИНТЕРВЬЮ
О пенсиях и взносах
Это просто смысл жизни
Балахна: месячник санитарной очистки, борьба с бездорожьем и новые проекты

ФОТОРЕПОРТАЖ
День Великой Победы


Встреча А. Глушкова с педагогами школы N4


Апрельский пейзаж



CЛУЖБА ЗАНЯТОСТИ

Профессиональное обучение безработных граждан
На рынке труда

ТЕЛЕВИДЕНИЕ


МОЛОДЫЕ ВЕТРА


ОФИЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Назначение

ТЕЛЕФОНЫ
Администрация Балахнинского района
Земское собрание
Городская дума
МКУ "Департамент ЖКХ и КС"
Главы администраций поселений
ОМВД РФ по Балахнинскому району

ОФИЦИАЛЬНЫЕ САЙТЫ
Балахнинское благочиние Нижегородской епархии
Балахнинский музейный историко-художественный комплекс
УСЗН Балахнинского района
Новое Балахнинское Телевидение
Отдел вневедомственной охраны г. Балахна
ФОК Балахнинский
Балахнинская автошкола

Добро пожаловать на сайт газеты "Рабочая Балахна"


Здоровье

12:04 19.04.2017| Здоровье | Версия для печати

Депрессия: давай поговорим!

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этом году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в качестве темы Всемирного дня здоровья выбрала депрессию, а девиз кампании 2017 года – «Депрессия: давай поговорим».
Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи. Депрессия может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями, способности зарабатывать себе на жизнь.

Распространенность депрессии высока. По данным ВОЗ, в возрастной группе старше 40 лет каждый десятый человек страдает депрессией, из них две трети – женщины. В возрасте 65 лет депрессия встречается у каждого третьего. Подавленное настроение, апатия, утрата интереса к жизни, снижение самооценки, неудовлетворенность окружающим, ухудшение самочувствия и упадок сил, раздражительность, нарушение сна – это проявления депрессии, которые люди часто принимают за симптомы какого-либо заболевания, которое и начинают у себя искать. Другие видят причину не в себе, а в том, что «жизнь не удалась», ничто не радует, и перспектив никаких. С возрастом предрасположенность к депрессии увеличивается, но этому состоянию подвержены даже дети и подростки. Депрессивные состояния отмечаются у пяти процентов детей и подростков в возрасте 10-16 лет.

В группе риска подростки в возрасте 15-17 лет, из них депрессии подвержены от 15 до 40 процентов. Частым последствием случаев депрессии становится попытка самоубийства. Среди молодежи в возрасте 15-29 лет это вторая ведущая причина смерти. Причина депрессии – нерешенные психологические проблемы. Они приводят, как минимум, к стрессу, который в итоге сокращает жизнь на 6-7 лет.
Проблемой депрессии затронуты гораздо больше, чем остальные, три категории: молодежь в возрасте 15-24 лет, женщины детородного возраста (особенно молодые матери), а также пожилые люди (старше 60 лет).

Необходимо помнить, что депрессия поддается профилактике и лечению. Однако негативные стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, включая депрессию, мешают людям обратиться за профессиональной помощью. Поэтому о проблеме надо говорить. Обсуждение проблемы депрессии с членом семьи, с другом или профессиональным медработником, в блогах или социальных Интернет-сетях – помогает подтолкнуть все большее число людей к своевременному обращению за профессиональной помощью.

Разговорная психотерапия в сочетании со здоровым образом жизни, достаточной физической активностью и отказом от вредных привычек служат эффективными средствами профилактики и лечения депрессии.

А. ДЕМАШОВА,
специалист-эксперт
ТО Роспотребнадзора


* вверх страницы *
РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ

АФИША
День памяти Минина
Генерал на связи
«Что? Где? Когда?»
«Горячая» линия
РДК приглашает

ПРОЕКТЫ РБ
Конкурсы


ПИСЬМА В РЕДАКЦИЮ
Лебединая обитель
Мое пионерское детство
Первые в учебе и делах

СТОЛ НАХОДОК

Литературная страница
К Дню Победы
Благостная весть

Маленькая страна

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

РАСПИСАНИЯ
Расписание автобусов


АрхивРекламодателямО газетеПодпискаКонтакты
© МБУ "Редакция газеты "Рабочая Балахна"
При перепечатке материалов c сайта гиперссылка Рабочая-Балахна.РФ обязательна